慢性前列腺炎患者要多喝水，肾脏产尿多，膀胱储存尿也多，于是“上游”之水源源不断，多次冲刷尿道，有利于前列腺分泌物排出，还能预防尿道的感染。即使是前列腺增生患者白天也要多饮水，白天、夜间都要保持水分，以发挥排尿对尿路的机械冲洗作用，防止继发感染。

　　日常不习惯喝茶的人，饮白开水固然是不错的选择。但茶的利尿功能优于白开水。茶叶性味甘，苦，微寒，是我国传统的天然保健饮料。

　　得了前列腺炎喝什么茶好是有讲究的。同样是茶，在花茶、红茶、绿茶之间比较而言，绿茶更胜一筹，红茶的性质偏温热，而绿茶的性质偏寒凉。绿茶有清热去火的作用，适度地饮用不光可以使人体的上部，如咽喉、口腔、头目等清爽舒适，而且，也能清利泌尿道、肠道的湿热。绿茶还能清火解热，提精神、去疲劳、助消化、既能消炎杀菌、防治肠道传染病，又能防暑降温，解渴生津，更适合前列腺病患者饮用。许多茶叶，如铁观音、普洱茶还能降脂减肥，防癌防病，促进血液循环、降低胆固醇、增加毛细血管弹性，增强血液抗凝性都有一定好处的。此外，可多喝薏米茶，或者用无花果煲水代茶。即使在寒冷的季节里仍然提倡要多饮热茶、供热取暖多排尿。

　　人们发现茶叶中所含的化学成分达500多种，其中主要成分有咖啡碱、茶多酚、蛋白质、氨基酸、糖类、维生素、脂质、有机酸等有机化合物，还含有钾、钠、镁、铜等28种无机营养元素，各种化学成分之间的组合比例十分协调。因此，适度饮茶对前列腺炎有一定的医疗保健作用。

　　怎么喝？白天，尤其下午午睡后多可喝一点。为了避免频繁起夜，在临睡前2～3个小时应减少饮水量。

　　这里介绍多款食疗用茶和果汁：

　　1、银花车前茶：金银花30～50克、车前子15克，加水煎煮，代茶饮。

　　金银花，又名忍冬、银花、双花等，自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。金银花既能清散风热，还善消炎解毒，用于各种热性感染性疾病，如感冒发热、热毒疮痈、咽喉肿痛等证。

　　车前子甘，微寒，功能清热利尿，渗湿通淋，明目，祛痰。可用于水肿胀满，尿道发热，漓淋涩痛以及目赤肿痛，痰热咳嗽、暑湿泄泻等。不过无论是煎煮还是开水泡茶都宜用纱布包好，再煎，因其轻浮飘在水面上，不方便饮用。

　　2、竹叶绿茶：淡竹叶10克，绿茶适量。将淡竹叶，绿茶叶用开水冲泡，代茶饮。

　　淡竹叶性寒，味甘、淡，功能清热除烦，利尿。能用于热病烦渴、小便色赤，热涩淋痛以及口舌生疮等。绿茶的清心利尿作用早为人所知。两者配合，泡出茶来碧绿澄清，清香爽口，甘洌怡人，可强化清热利尿作用。

　　3、车前竹叶甘草茶：用车前草100克（鲜品400克），竹叶心10克（鲜品30克），生甘草10克，同放进砂锅内，加进适量清水，用中火煮30分钟左右，每天代茶饮。

　　车前草作用同车前子而清热利尿作用尤强，并能增加尿素尿酸的排泄。

　　4、鲜葡萄250克，去核、加适量温开水，捣烂，或用豆浆机打汁饮用，每日1～2次。

　　葡萄甘酸，平，能补气血，强筋骨，利小便。本草著作《别录》称葡萄逐水，利小便。《本经逢原》云其治热淋，小便涩少，刺痛沥血。显然葡萄能通利小便，对尿路感染，前列腺炎有效。

　　5、荸荠150克（带皮），洗净去蒂，切碎捣烂，加温开水250毫升，充分拌匀，滤去渣皮，饮汁，或用豆浆机直接打汁饮用，取汁更多，每日2次。

　　荸荠，别称马蹄、地栗，也具有凉血解毒、利尿通便等功效，其利尿化湿正好用于前列腺炎。对于小便淋沥涩通者有一定治疗作用，可作为尿路感染患者的食疗佳品。

　　6、猕猴桃2个，捣烂后加温开水250毫升，调匀后饮服，或去皮用豆浆机打汁，连服2周。

　　猕猴桃性味甘酸而寒，有解热、止渴、通淋、健胃的功效。所谓通淋，即是畅通尿道，解除尿时淋沥涩痛的症状。而慢性前列腺炎则经常会有尿道涩痛的症状。

　　7、芪茅饮：用生黄芪30克，白茅根30克（鲜品60克），肉苁蓉20克，西瓜皮60克（鲜品200克），砂糖适量。制作时，先将黄芪、白茅根切段，与肉苁蓉、西瓜皮同放进砂锅内，用中火煮汤饮用，每日饮2～3次。

　　此饮中黄芪补气，强化膀胱收缩力；白茅根利尿通淋，疏通尿道；肉苁蓉质润补肾，阴阳双调，《本草正义》说它能治“茎中寒热痛”，西瓜皮药称西瓜翠衣，性味甘凉，能解毒利尿，所以，合起来能缩尿，即减少小便次数；利尿通淋，疏通尿道而能止尿道涩痛。用于脾肾两虚的慢性前列腺炎。

　　8、二鲜饮：秋天鲜藕上市，用150克，洗净切片，鲜茅根100克，切碎，用水煮汁。不拘时，代茶饮。此方清热生津，利尿止血，用于慢性前列腺炎，尿少色赤，尿道涩痛，尿检发现尿中有红细胞，甚至肉眼都能看到有轻度血尿者。

　　9、蒲冬饮：蒲公英30克，春天鲜品加倍效果更好，忍冬藤50克。加水500毫升，水煎成400毫升当茶饮。用于细菌性前列腺炎。