例假推迟的原因有内分泌失调、精神过度紧张、压力过大，另外服用避孕药、劳累过度等这都会影响月经，需要去医院进行检查，最好检查激素六项、妇科B超检查，明确后合理调理。如果内分泌失调，最好合理服用激素药物调理，同时建议注意休息，加强饮食营养，不要熬夜等。平时注意不要乱吃避孕药，不要给自己太大的压力，建议放松心情，可以改善月经。如果在排卵期有同房，出现月经推迟，也可能是有怀孕可能，最好去医院抽血检查血液中HCG，可以确定是否怀孕。