头晕血压不稳定，经常耳鸣，但是过一段时间就好了，所以很多人也并不放在心上，也不去医院诊治。但是长时间的头晕就会对日常生活学习以及工作产生影响。那么，头晕血压不稳定究竟是为什么，是身体亚健康的表现，还是在警示身体已经超负荷了。今天，小编就为有疑问的大家详细地解释一下。

　　对头晕最好的解决办法还是预防。老人应定期作血压、心音、心律，以及血常规、血脂、血黏度、脑电图、脑血流图、颈部x线等检查，防患于未然。

　　血压性眩晕的注意事项

　　当血压一直居高不下时，很多高血压患者都采取各种方法把血压降下去，以免血压高带来的一系列不适。专家提醒，在降压过程中，也要注意一些问题，以免降压不当造成更为严重的后果。

　　1、不要盲目降压。首先弄清是否因肾脏疾病、嗜铬细胞瘤、皮质醇增多症、妊娠中毒症、大动脉疾病等引起的高血压。须找出病因 ，对症治疗。

　　2、用药剂量和种类不能雷同。应按病情轻重分级治疗 ，并注意个体差异 ，药量因人而异。

　　3、除轻型或刚出现的高血压外 ，用药尽量不要单一 ，应联合用药 ，复方治疗。优点是产生协同作用 ，减少每种药物剂量及其副作用。

　　4、坚持长期合理服药 ，勤测血压 ，及时调整剂量 ，巩固疗效。

　　5、宜逐渐降压。对无并发症的患者 ，要求使血压降至 140/9 0毫米汞柱左右。过度降压可使脑、心、肾供血不足导致进一步缺血，轻者头晕，重者导致缺血性脑中风和心肌梗塞。

　　虽然头晕血压忽高忽低是小问题，但是大家一定不能讳疾忌医，如果感觉身体越来越不得劲就一定要去正规医院诊治，最忌讳在家里自行降压或者升压。同时也一定要注意培养成良好的生活习惯以及饮食习惯，更加重要的是注重锻炼。