膝关节疼痛原因有很多，不同的年龄，膝关节疼痛的原因也是不同的，具体如下：

　　1、对一些青少年的膝关节疼痛，主要是因为小孩的发育比较快，骨骼的刺激可能会造成膝关节前方在剧烈运动或者长跑之后出现疼痛，骨骺炎是导致膝关节疼痛的常见原因，一般通过休息就能够得到比较好的缓解。

　　2、对于青年人的膝关节疼痛，常常是因为外伤、剧烈运动导致了膝关节的内外侧副韧带、半月板或者前后交叉韧带的损伤，造成了滑膜炎症，从而产生了膝关节的疼痛。对于一些轻度的损伤，只需要进行理疗、充分的休息，就能得到比较好的治疗。

　　3、对于一些老年人的膝关节疼痛，大部分是因为退行性的骨关节炎，随着年龄增长、骨质增生、关节软骨退变、关节间隙变窄，膝关节变的不稳定，容易在活动之后出现膝关节疼痛。需要通过减重、游泳、康复锻炼、股四头肌训练的方法来增加膝关节的稳定性。

　　4、除了这些常见原因以外，膝关节也可能出现慢性的感染或者骨肿瘤等。