有些人偶尔会在活动四肢关节时感到全身骨头响，不必太过紧张，如果没有关节疼痛或者活动受限等症状，无需特殊处理。人体四肢各关节充斥着关节滑液，理论上在关节活动状态下出现响声，认为是关节内气泡裂解产生的声波导致。人体各关节都存在有关节滑液，有些滑液里可以存在自发形成的气泡，在关节快速活动状态下受到迅速挤压，有些较大的气泡在受到压过程中裂解开，进而产生类似于气泡破裂声，改声音经传导入耳就会使人感觉骨头在作响。在膝关节活动时，出现关节绞锁感及卡顿声或者关节活动时出现疼痛不适，则需要进一步检查，明确是否是关节炎或运动损伤、半月板病变等问题。