喝花茶要依对体质才好
更新时间:2024-04-20 10:55:45

  体质是人体生命过程中,在先天禀赋和后天获得的基础上所形成的形态结构、生理功能和心理状态方面综合的、相对稳定的固有特质,是人类在生长、发育过程中所形成的与自然、社会环境相适应的人体个性特征。体质现象是人类生命活动的一种重要表现形式,与人的疾病和健康密切相关。

  #hzh_woman { display: none; }根据课题《基于因人制宜思想的中医体质理论基础研究》,开封市中医院针对人的九种体质——一种平和,八种偏颇(分别为气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质),设立了“体质辨识室”,通过对九种体质的辨识分类,开发研制系列保健花茶,制订个体化诊疗方案,从而调理机体良好的状态。

  1、平和体质:饮食好、睡眠好、性格开朗、社会和自然适应能力强。此体质的人身体健康,不易患病。

  2、气虚体质:说话没劲,经常出虚汗,常有呼吸短促、疲乏无力,这就是气虚体质。这种人容易感冒,生病后抗病能力弱且难以痊愈,还易患内脏下垂(如胃下垂)等。

  推荐花茶:活力补气茶。

  组方:人参花、玫瑰花各2克,金盏花1克,黄芪3克等。

  功效:补气健脾。

  应用:适用于气虚体质的群体。

  3、湿热体质:脸部和鼻尖总是油光发亮,易生粉刺、疮疖,伴有口腔异味,此型多属于湿热体质。这种人还常有大便黏滞不爽、小便发黄。

  推荐花茶:利湿清热茶。

  组方:青山绿水(小叶苦丁)2克,栀子2克,红巧梅3克等。

  功效:清热利湿、泻火清心。

  应用:适用于湿热体质的群体。