女人茶必喝的三大理由，茶叶对于女性来说是重要的，我们要去重视才行，理由是充分的，因为对于女性朋友来说是很重要的，既可以美容又可以有其他方面的东西，要知道这是一种对身体很好的排毒方式了，我们要知道，女人更要懂得好好爱护自己……

　　一、保护视力

　　每天都要对着电脑， 再健康的眼睛时间长了也难免出现疲劳、干涩症状。就算你不近视也要注意时常冲泡这款饮品，它对长期使用电脑引起的眼睛酸涩、疲劳、视力减退等很有帮助。

　　【推荐茶饮】

　　菊花10朵，金莲花5朵，决明子5克，枸杞子3克，沸水冲泡3~5分钟。