现代医学研究证明，人生气的时候体内的毒素会骤然上升，如果得不到及时排泄，就会使人变老变丑，严重的还会疾病缠身，乃至丧失生命。

　　民间曾流传一个真实的故事，一位刚生了孩子的母亲，在给孩子喂奶之前，不知什么原因，突然怒气冲天，暴跳如雷，这时孩子已经饿得哇哇叫，她不等怒气消解，立刻抱起孩子喂奶，孩子只吃了几口，就中毒身亡了。

　　呵呵，人生气发怒经常会损伤身体和染发重病并不难理解，但要说发怒会使人变丑，却不一定被人轻易接受。其实，人在发怒时，体内的系统会被严重干扰和打乱，造成严重的内分泌失调，不仅使人的心灵发生扭曲，也使人的面部结构错位，一个人如果经常生气发怒，久而久之，本来俊俏的面容就逐渐变丑了。

　　当然，生气发怒会变丑对于男人和女人都是一样，本文之所以用爱发怒的女人会变丑为题目，是因为女人比男人更爱生气，更容易发怒。毕竟，微笑使人美丽，阳光灿烂是美的象征，笑容当然可以增美。相反，暴躁不羁，怒气冲天，久而久之则使人变丑。因为，发恶发怒发狂会使人的面部肌肉发生重大变化，本来就丑陋的人也许会歪打正着，兴许不会丑上加丑，但美丽的面容就绝对不同了，面部肌肉的悸动和错位必然使绝好的容颜走向反面，再加上一双凶神恶煞的眼睛，不显丑才怪呢！

　　生气的确会导致女性内分泌系统紊乱，身体合成更多的皮质醇，这种物质如果在体内积累过多，就会影响免疫细胞功能的正常运转，降低抵抗力，进而引发疾病。那么，生气对女性身体都有那些害处呢？具体来说，生气对女性而言有四大害处：

　　1、早衰、面部色斑。首先伤害大脑：当人经常心情处于生气或伤心时，会使人的脑细胞衰老加速，因为心情不畅时，大量血液会涌向大脑，使脑血管的压力增加，这时血液中的含氧量较少，含有的“毒素”最多，对脑细胞的损害最大，长期持续发展会加速人的机体提前进入衰老期形成早衰系列症状或疾病。其次伤害皮肤：人生气时血液中由于含氧量减少，大量“毒素”会刺激皮肤和毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，由于炎症的反复发作而使皮肤出现色斑等面部皮肤病。生气时，会刺激毛囊，引起毛囊周围的炎症，出现色斑问题。经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。再次影响内分泌：生闷气可致甲状腺功能亢进，从而使甲状腺功能失调。

　　2、失眠、神经衰弱。睡不好觉对女性的容颜影响的文字可谓汗牛充栋，在此就不再赘述了，说多了等于狗放屁。

　　3、伤心、肝、肺、胃、子宫：一般情况下，失眠与神经衰弱大多会同时出现。当人长期心情不好，情绪低落时大脑血液中含氧量较低，不能正常营养大脑而会出现经常性失眠，神经衰弱等疾病。生气时由于心情不能平静，难以入睡，致使神志恍惚，无精打采。心肌缺氧。人生气时大量的血液流向大脑和面部，会使心脏供血量减少而造成心肌缺氧。心脏需要充足的血流量，只好加倍的工作来维持身体的正常需要，于是心跳无规律的跳动，更是致命的。伤肝。生气时，人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，作用于人体中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的“毒素”会相应增加而损伤肝脏。伤肺。当人生气，情绪冲动时，呼吸就会急促，甚至会出现过度“换气”或喘不过气来的现象。肺泡不停扩张，没时间收缩，不能得到应有的时间放松和休息，从而危害肺的健康。伤胃。气懑之时，不思饮食，久之必致胃肠消化功能紊乱。生气会引起交感神经兴奋，并直接作用于心脏和血管，使胃肠中的血流量减少，胃肠蠕动减慢，食欲变差，严重时还会引起胃溃疡。伤子宫、乳腺：女人生气伤乳腺和子宫。

　　4、损伤免疫系统。人生气时，大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇，这种物质如果在体内积聚过多，就会阻碍免疫细胞的运作，使人体的抵抗力下降，长此发展就会损伤人体的免疫系统，使免疫功能低下。

　　不过，任何事情都有两面性，生气这东东也不例外，有时候女人的生气还的确有她的必要性！女人要是不生气了，会让男人觉得女人根本就不在乎他，这样的爱在男人看来还有什么意义？同时还会让男人觉得这样的女人不正常，甚至是非常的可怕和难以琢磨，他们还敢去爱吗？所以女人还是要生点气，气生多了又伤害身体，可是该怎么生气呢？嘿嘿，厚氏的浅见是：

　　生气要讲究艺术，让你生气的应该都是比较大的事情，不要为鸡毛蒜皮的小事生气。其次生气的次数要少，但是要精，这样男人会真正考虑你的感受，心疼你。千万不能每件事情都生气，那会让男人觉得很烦，也会觉得你是喜怒无常，况且要是对什么都生气了，女人肯定会老的很快，容颜不保。最后一点很关键也很难控制，就是要真的生气的时候，可以只是装装样子，不必真的大动肝火，那会让自己的身体吃亏。你要是熬不过真想要生气了，只需要那个架势就行了，不必真的跟自己过意不去，起到“吓唬吓唬男人的效果”就行。

　　再坚强的女人也是需要男人的爱，也是渴望劳累时有一双坚实的臂膀可以停靠，所以不要做一个太完美的女人，要让男人看到你会生气，看到你的“脆弱”，那样他们才有表现的机会啊！因此，即便真的要生气，也要限定一个时间，比如每次生气最多不超过3分钟。3分钟之内，生气的机制还没有完全发动起来，这时候熄了火，对“机器”的损伤最小，超过3分钟，那就不得了了，像点了火的火箭，这时候想停下来都难，最后的结果只能是怒火冲天后紧接着粉身碎骨了。俗话说：生气是拿别人的过错来惩罚自己。何必要做这种只吃亏、不赚便宜的窝囊事呢？女性朋友要引以为戒哦。