感冒喉咙沙哑，这个时候可以吃一些颜色比较鲜艳的新鲜水果，比如马蹄、火龙果、梨子、香蕉、哈密瓜、西瓜、葡萄、人参果、百香果、橙子等。还可以吃清淡的粥，比如青菜瘦肉粥、小米粥、红豆粥等，这些膳食营养丰富而相对清淡，而且含有大量的水分，能够清咽利嗓，对于缓解喉咙沙哑的症状非常有益。必要时还可以服用药物，比如蜜炼川贝枇杷膏、金嗓子喉宝、双料喉风散、冰硼散、黄氏响声丸、众生丸、西瓜霜等，能够改善症状。