1.7米男性体重上限72公斤

　　美国面向退休公众的一家宣传机构在对50多万名会员进行了研究后发现，对于年龄超过50岁的男性而言，体态略微发福也许并非不健康的表现。但是，如果发福的幅度较大，例如一名身高为1.7米的男性体重达到了76公斤，那英年早逝的可能性就将大大增加。

　　上述研究还发现，对于女性而言，晚年哪怕是有丝毫超重富态的趋势都对健康不利。研究人员之一迈克尔·莱特泽曼表示：“女性一旦超重患病风险随之而来，而男性则需要超重到一定程度健康才会面临风险。”

　　研究人员希望通过这项研究来了解超重是否与肥胖一样让人面临相同的健康风险。考虑到吸烟可能使人体重减轻但却对身体不利，研究人员将18.6万名从不吸烟的男性和女性的数据进行了分析。

　　结果发现，对于身高1.7米的男性而言，体重正常值的上限应该是72公斤，但这一身高的男性体重增加到76公斤时健康风险才会显现出来，这时英年早逝的几率也会增加，甚至是大幅增加。以身高均为1.7米的男性为例，体重为77公斤的男性早逝的几率增加了9%，体重达到82公斤的男性早逝几率增加了20%，体重为91公斤、102公斤以及116公斤的男性早逝的几率更是分别增加了40%、91%以及250%。

　　女性绝经后发福是健康大敌

　　女性肥胖没有特殊的年龄界限，不仅在孕产期、哺乳期、青春期容易肥胖，而且在绝经期同样也是发生肥胖的关键时期。在这一时期，肥胖不但是健美的大敌，而且也是健康长寿的大敌。

　　绝经后的女性，在生理方面有了新的转折，激素的变化引发了许多方面的“更新”。其中有不少女性月经没有了，身体却莫名其妙地胖了，心脏病、高血压、糖尿病也容易出现。一些人不知其因，往往只是从减食上下工夫，闹得麻烦不少，效果自然也不理想。

　　女性绝经后肥胖，原因是多方面的，并且有着特殊的原因。我们知道，雌激素的功能是非常广泛的，除了维持正常的女性第二性征等作用外，还参与糖、脂肪的代谢。当雌激素分泌减少后，糖和脂肪的代解、分布也发生了相当明显的变化。医学专家对腹部的脂肪组织特点进行分析研究，发现一个显着的不同点，绝经后基础血糖较绝经前为高，血浆胰岛素绝经后也高于绝经前；在脂肪分布方面，绝经前妇女腹部皮下脂肪组织的面积增大明显，绝经后妇女腹部内脏脂肪组织的面积增大明显。这一结果的直接原因与雌激素水平降低有关。从这一现象可以解释绝经后妇女罹患糖尿病、高血压和冠心病增多的原因。通过临床观察，也可得出同样的结论，给绝经后的妇女补充雌激素，可以降低血糖、降低胰岛素水平，提高耐糖量，减少相关疾病的发生。

　　肥胖的另一种新的提法是基因说。美国纽约洛克菲勃大学赫尔德·休斯医学院的研究人员称，人体存在“停止进食基因”。这种基因会传给大脑由蛋白质组成信息，提醒大脑身体已经储存足够的脂肪，发出停止继续进食的信号。若缺乏这种信号，则食欲仍然增加，发生过食引起的肥胖。这一发现，可最终显示哪些人最有可能发生肥胖，同时也可使一些肥胖者恢复自尊，他人不再认为发胖是因懒惰、贪食、饮食不科学及缺乏减肥意志所造成。此外，绝经后妇女肥胖还与生活习惯改变、活动量减少等因素有关。绝经期适值临近退休年龄，部分人将营养水平提高，只是追求高“品位”不讲究科学搭配，只追求安逸享受不增加体育活动，结果肥胖一日胜于一日。

　　腹部“发福”当心是癌

　　老吴自步入“不惑之年”便有了腹胀和腰围增粗的情况，已经持续一年多了，开始她自认为是到了“发福”的年龄，可没想到在年度体检时，经妇科检查之后，医生确诊她患上了卵巢癌，需住院手术治疗。

　　卵巢癌是妇女常见肿瘤之一，恶性的比例较高，但是如能早期发现、早期诊治，大有治愈的希望。