面瘫多是由于病人受凉或者感冒之后出现的，所以面瘫的患者外出的时候建议戴口罩，如果眼睑闭合不全，夜间睡眠的时候或者平时要佩戴纱布，以免引起眼部的感染。对于面瘫的患者饮食上要清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜、水果，避免油腻、辛辣的食物以及不消化的食物，同时建议病人进行面部操的锻炼，可以进行挤眉、抬眉、努嘴、张大嘴、鼓气等锻炼，也可以用热毛巾敷患侧的面部，也可以用食指轻轻叩击患侧面部，都有利于周围性面瘫的恢复。建议病人减少电脑、电视的使用，同时要避免紫外线的长时间照射，以免影响面瘫的恢复。