卵泡大不排，应该多做运动，改善饮食。这类女性，一、调整饮食，加强运动。例如吃大豆、含丰富维生素C的食物，多吃新鲜的蔬菜、柑橘类的水果、深绿色的蔬菜。二、吃西药，采用一些西药进行循序渐进的调理。三、手术治疗，严重的多囊卵巢综合征，若吃药无法治疗，应采取腹腔镜的手术治疗。有良好的饮食习惯，不要暴饮暴食。备孕的女性，不要过度紧张。若想监测排卵，最好在专业医生的指导下。月经前后注意不宜吃太过刺激的食物，比如冷的饮料。